Ko te hangarau werohanga kore-ngira e tohu ana i te ahunga whakamua nui i roto i nga mara rongoa me nga rongoa, e huri ana i te huarahi whakahaere rongoa.Kaore i rite ki nga werohanga ngira tuku iho, he mea whakamataku me te mamae mo te maha o nga tangata takitahi, ko nga punaha werohanga ngira-kore he huarahi pai ake, he watea ake. Ka rukuhia e tenei tuhinga te kaupapa kei muri i tenei hangarau auaha me ona paanga mo te hauora.
Ko te hangarau werohanga kore-ngira e mahi ana i runga i te kaupapa o te whakamahi i te pehanga-nui ki te tuku rongoa ma te kiri me te kore e hiahiatia he ngira tuku iho.Ko te tukanga ko te whakaputanga o te jet tere-tere o te rongoa ka uru ki roto ki te kiri ka uru ki roto ki nga kopa o raro. .Ka hangaia tenei jet na roto i nga momo tikanga, tae atu ki te pehanga hau, nga puna miihini, nga hiko hiko ranei.
Ko tetahi huarahi noa ko te whakamahi i te hau kopeke, penei i te hauota, i te waro hauhā ranei, ki te hanga i te pehanga e tika ana mo te werohanga. Kei roto te rongoa i roto i te ruma hiri me te hau. Ina whakahohehia, ka tere te tipu o te hau, ka kaha te pehanga ki te te rongoa me te turaki i roto i te puha iti i te pito o te taputapu.Ka hangaia he awa pai, he kohu ranei ka uru ki roto ki te kiri ka tukuna te rongoa ki te hohonutanga e hiahiatia ana.Ko tetahi atu tikanga ko te whakamahi i nga puna miihini, i nga hiko hiko ranei hei whakaputa i te pehanga e hiahiatia ana. I roto i enei punaha, ka tukuna tere te hiko e rongoa ana i te puna, i hangaia ranei e nga coils hiko, te taraiwa i te piston, i te plunger ranei e kaha ana te rongoa ki roto i te kiri. kia tika te whakahaere i te tukanga werohanga, tae atu ki te hohonutanga me te nui o te rongoa ka tukuna.
Painga:
Ko te hangarau werohanga kore-ngira he maha nga painga mo nga werohanga ngira tuku iho:
Te Whakaitihia te mamae me te mamae: Ko tetahi o nga painga tino nui ko te whakakore i te mamae e pa ana ki te whakauru o te ngira. He maha nga tangata, ina koa ko nga tamariki me nga tangata takitahi kei te phobia ngira, ka kimi i nga werohanga kore-ngira kia iti ake te whakamataku me te pai ake.
Te Whakapai ake i te Haumaru: Ko nga werohanga kore-ngaira ka whakaiti i te tupono o nga whara o te ngira me te tuku i nga tukumate toto, e whai hua ana ki nga turoro me nga kaiwhakarato hauora. I tua atu, he iti ake te mate o te pakaru o te kiko, te mate ranei i te waahi werohanga.
Whakanuia te Waatanga: Ko nga punaha werohanga kore-ngira he kawe me te ngawari ki te whakamahi, ka taea te whakahaere whaiaro o nga rongoa i roto i nga waahi rereke, tae atu ki te tiaki hauora o te kaainga me nga waahi ohorere. Ko tenei waatea ka whakapai ake i nga whakaritenga a te manawanui me nga hua maimoatanga katoa.
Te Tukunga Tika: Ko enei punaha e whakarato ana i te mana whakahaere tika mo te whakahaere rongoa, me te whakarite kia tika te horopeta me te tuku rite.
Nga tono:
Ko te hangarau werohanga kore-ngira he maha nga momo tono puta noa i nga momo rongoa:
Kano kano: Kei te whakamahia nga taputapu werohanga kore-ngira mo te whakahaere kano kano, ka tuku he huarahi kore mamae me te pai ki nga werohanga ngira tuku iho. Ka taea e tenei te whakanui ake i nga reiti kano kano me te whakapai ake i nga hua hauora o te iwi.
Whakahaerehia te mate huka: Kei te whakawhanakehia nga punaha werohanga kore-ngira mo te tuku insulin, he iti ake te whakaeke mo te hunga mate huka e hiahia ana kia werohia auau.
Whakahaere mamae: Kei te whakamahia ano te hangarau werohanga kore-ngira mo te tuku i nga rongoa a-rohe me nga analgesics, e tuku ana i te mamae o te mamae tere me te kore e hiahiatia nga ngira.He mea tino pai tenei mo nga tikanga penei i te mahi niho me nga waahi iti.
Whakamutunga:
Ko te hangarau werohanga kore-ngira e tohu ana i te ahunga whakamua nui i roto i te tiaki hauora, e tuku ana i te kore mamae, te haumaru, me te waatea ki nga werohanga ngira tuku iho. , nga kaiwhakarato hauora, me te hapori katoa. I te mea kei te haere tonu te rangahau me te whakawhanaketanga o tenei mara, ka taea e tatou te tumanako kia nui ake nga mahi hou ka whakarei ake i te uru me te whai hua o te tuku hauora.
4. Ka taea te whakapai ake i te waatea o te koiora:
Ko nga werohanga kore ngira he tuku rongoa ki roto i te kiko o raro i te kiri i te tere tere, ka kaha ake te mararatanga o te raau taero me te whakauru ki nga werohanga tuku iho.Ko tenei tikanga tuku pai ake pea ka pai ake te koiora me te rongoa rongoa o nga rongoa-a-incretin, ka piki ake te kaha o te rongoa me nga hua metabolic mo nga turoro me te T2DM.
Wā tuku: Apr-03-2024